Un bus partira du lycée vers 12h20 ( horaire à préciser)
Par équipe de 3 à 5 Une carte et un parcours avec des balises faciles (niveau en orientation facile)
Prévoir une tenue adaptée au sport de plein air
Départ de plaine joux les brasses à 13h30 et arrivée entre 15h30 et 16h30 dans la station d’Hirmentaz
Bilan:
Temps gris et froid (3°) avec une petite bise ! L’équipe du lycée se classe 3ème: Bruyere Jeremy, Salort Hugo et Bourhis Yoen… Bravo ! Et le lycée Agricole de Contamine sur Arve se classe 1er et 2ème !
Départ 12h40 devant le lycée. Raquetticimes des Plaines-Joux : épreuve conviviale mais néanmoins très sportive opposant des équipes de trois lycéens sans distinction de catégorie. Une course en trois temps …
Relais raquettes aux pieds sur un parcours technique
Course en équipe de type rallye photo avec un peu d’orientation
Relais sans les raquettes avec un bob
Chaque équipe doit fournir un bob plastique en état de fonctionner, capable de descendre dans un slalom. Il est préférable que chaque équipier soit en possession de ses propres raquettes réglées à sa taille mais il est possible d’en louer sur place (3 euros) à condition de prévenir une semaine à l’avance.
Classé dans :
Raids, VTT — M. Burthey @ 8 h 30 min
Sortie run & bike de 15 km environ sur les bord d’Arve et les coteaux d’Ayze.
Les bons coureurs à pied peuvent venir pour une sortie de 15km environ avec l’équipe du raid « Courrier sud ».
Tous les autres peuvent venir en VTT (avec casque) pour rouler tranquillement avec les coureurs.
En cas de fatigue d’un coureur, on fait des échanges…
A mercredi ! Sortie reportée au mercredi 26 pour cause de pluie… torrentielle !!!
Impératif pour la nouvelle équipe, sympa pour l’équipe de l’année dernière et ouvert à tous les autres…
Des erreurs de lecture de roadbook, des temps limites dépassés, des balises manquées mais rien de bien méchant: mieux vaut faire les erreurs et apprendre ici qu’au Maroc !
Rendez vous 13h au lycée hôtelier. 13h30 on monte ensemble au départ (La Chaffardière), 20′ de marche. Départ a 14h et arrivée au lycée hôtelier vers 15h pour les premiers et pot de l’amitié.
Résultats :
Modification de l’épreuve pour cause de sol glissant . Un relais par équipe de 2, une boucle de 1,6 km avec du dénivelé + 80m et 8 tours (soit 4 tours chacun). 6′30 au tour pour les meilleurs !!
1er Lycée guillaume fichet: M Bechet et Mazerac pierre en 59′50
2e : Lycée guillaume Fichet: Gabriel et Clément Sintes 61′20
3e: Lycée Hotelier 62′40
4e: Lycée Guillaume Fichet: les frères Bon 63′47
Vendredi 20 janvier, soirée de présentation du raid COURRIER SUD 2012 en présence de l’équipe du lycée qui vient de terminer l’édition 2011 en octobre ainsi que des membres de l’organisation. Présentation d’un film et discussion autour d’un apéro/repas canadien (chacun apporte soit une bouteille soit un petit truc à grignoter). Tous les élèves intéressés par l’édition 2012 sont les bienvenus.
La montée en 24′ ce matin par l’ouvreur…les chronos s’affolent,les cuisses chauffent!
N’oubliez pas vos appareils photos
La montée en 28′ pour Mme Wojnarowski: bravo! Les équipes du lycée Guillaume Fichet ont été modifiées (voir le lien)
a mercredi 13h au lycée hôtelier
Par équipe de 3 élèves et un adulte, pour participer, il faut être licencié à l’AS du lycée (10 euro et certificat médical). Les équipes de courrier sud pourront participer en équipe (4 ou 5). Nouvelle version courte du trail au lieu des 11 km et 575m de dénivelé positive, le parcours sera plus court 8 km et 450m de dénivelé positive. Inscrivez-vous par mail ou directement auprès d’un prof d’EPS.
13h : Accueil au lycée hôtelier de Bonneville
13h30: marche de 20 à 30 minutes pour se rendre au départ
14h: départ de la course au lieu dit « La chaffardière »
arrivée au lycée hôtelier (15h à 15h30) et pot de l’amitié, fin vers 16h.
Équipes pré-inscrites: 5 du lycée, 2 équipes du lycée agricole de Contamine/Arve et 2 du Lycée Hôtelier
11 équipes, 5 du lycée Guillaume Fichet, 4 du Lycée Hôtelier Bonneville et 2 du Lycée agricole de Contamine/Arve
1 – Lycée guillaume Fichet (M Bechet, Antoine, Jordan et Pierre) 25′ au col et 51′24 2- LPA 26′ au col et 54′0
3 – LGF (M Balliot, Demian, Thomas et Vincent) 28′ au col et 56′58
4- LPH (1h04)
5 – LGF (Mme Wojjanrowski, amandine, mauranne et marrain) PREMIERE EQUIPE MIXTE ! 38′ au col et 1h11
6- LPH 1h12
7 – LGF (M Grimaldi, Geoffey, William et alexandre) 35′ au col et 1h15
et 3 équipes avec erreur de parcours…dont l’équipe avec Emil, Robin et Enzo. Merci aux contrôleurs: Fanny, Marlène et 2 copains. Mme Dias. Bientôt les photos prises au sommet..18 élèves et 5 adultes ont représentés le lycée…bravo à tous
Reconnaissance du parcours de trail.
Rendez vous à 13h au lycée hôtelier (au café).
Parcours de 8.2 km et +450m de dénivelé est balisé à partir de la descente (flèches roses au sol et rubalise « Casal » bleu et blanche)
Bilan:
Toutes les équipes se sont perdues… Le tandem Jordan/Antoine allait établir le record du parcours…soudain, il se retrouve devant l’église d’Ayse !!!
Les 4 autres coureurs une fois au col du Reyret sont descendu coté Sait Jean de Tholome !!!
Classé dans :
Raids — Mots-clefs :raid — M. Burthey @ 19 h 37 min
Mercredi 9 février 2011, RAID BLANC « raquetticimes des Plaines-Joux ». Épreuve conviviale mais néanmoins très sportive opposant des équipes de trois lycéens sans distinction de sexe ni de catégorie. Classement équipes garçons, équipes filles et équipes mixtes.
Le premier équipier participe à une course en raquette (départ en ligne) sur un terrain vallonné. Il passe le relais à…
Un second partenaire qui participe à une double descente en bob sur un parcours aménagé. Dès son arrivée, il chausse ses raquettes et…
Les trois raquetteurs participent ensemble à une épreuve d’orientation. En fin…
Les trois participants réalisent une épreuve de biathlon boule de neige.
Chaque équipe doit fournir un bob plastique en état de fonctionner, capable de descendre dans un slalom. Un casque est fortement conseillé pour la descente en bob. Chaque équipier doit avoir une paire de raquettes (il est préferable d’avoir ses propres raquettes réglées à sa taille mais il est possible d’en louer sur place à condition de prévenir les organisateurs au moins une semaine à l’avance).
course à pied (15 à 25 Km), VTT (30 à 60 km) et orientation
équipe de 4 concurrents avec un éventuel remplaçant
chaque jour, l’équipe doit présenter au départ 2 coureurs à pied et 2 vététistes pour des épreuves combinées (relais, contre la montre, course en binôme, course à 4,….)
exemple de distances : course à pied entre 15 et 25 Km, VTT entre 30 et 60 Km, orientation en « run and bike » entre 25 et 35 km
liaisons en 4×4 (avec chauffeur), 2 nuits en hôtel et 5 bivouacs sous tente
une organisation générale de 30 personnes (médecins, kinés, infirmières, photographe, attachée de presse…)
Principe pour les élèves du lycée
Depuis plusieurs années, les élèves du Lycée du Mont Blanc participent à ce raid et nous bénéficions de leur expérience. De deux à 4 équipes seront encadrées tout au long de l’année pour :
la préparation physique (dans le cadre de l’association sportive : participation aux nombreuses compétitions de fond proposées par l’UNSS, cross, ski nordique, course d’orientation, mini raids, etc…)
la préparation financière : recherche de sponsors pour un budget d’environ 8000 €. L’engagement définitif de l’équipe se fera en juin 2011 si l’équipe a bouclé son budget !
et enfin le raid
Dates
Les dates de l’édition 2011 ne sont pas encore connues mais les précédentes éditions se sont déroulées à cheval sur les vacances et le temps scolaire (fin octobre début novembre) (édition 2010 du 30 octobre au 7 novembre).
Formez vos équipes et informez votre prof d’EPS. Réunion d’information avec les parents courant janvier.
